Ukur Fisik Prajurit, Kodim 1616/Gianyar Gelar Tes Kesamaptaan Jasmani Periodik

GIANYAR, MataDewata.com | Untuk mengukur kemampuan fisik sekaligus menjaga kebugaran dan kesiapan personel dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD, Kodim 1616/Gianyar menggelar tes Kesamaptaan Jasmani (Garjas) Periodik II TA 2026, Selasa (13/10/2026).

Kegiatan tersebut dipusatkan di Lapangan Astina Jaya, Blahbatuh, Kabupaten Gianyar, serta dilanjutkan dengan tes ketangkasan renang di Kolam Renang Telaga Madu, Desa Lebih, Kecamatan Gianyar.

Pasi Pers Kodim 1616/Gianyar, Kapten Inf Pransicus Yulius, menjelaskan bahwa kegiatan yang diselenggarakan oleh Jasrem 163/Wira Satya tersebut dipimpin langsung oleh Kajasrem 163/WSA, Kapten Inf I Made Mahardika, beserta tujuh personel anggota.

Tes ini diikuti oleh segenap personel militer dan PNS Kodim 1616/Gianyar, dengan kehadiran para Danramil, perwira staf, serta empat personel Tim Pos Kesehatan Kodim 1616/Gianyar guna memastikan kondisi kesehatan peserta tetap terkontrol.

Sebelum pelaksanaan tes, Tim Poskes Kodim 1616/Gianyar yang dipimpin oleh Dokter I Gede Ari Withadarma bersama tiga anggota melaksanakan pemeriksaan tekanan darah terlebih dahulu terhadap seluruh peserta. Dari total 120 personel yang terdata, sebanyak 80 orang dinyatakan memenuhi syarat dan dapat mengikuti kegiatan.

Sementara itu, 40 personel lainnya belum dapat melaksanakan tes karena kendala tekanan darah, yang terdiri atas enam orang dengan tekanan darah rendah dan 34 orang dengan tekanan darah tinggi. Tidak tercatat adanya peserta yang berhalangan hadir akibat sakit.

Sebelum memulai materi pengujian, Pasi Pers Kodim 1616/Gianyar, Kapten Inf Pransicus Yulius, memberikan penekanan kepada seluruh peserta agar melaksanakan rangkaian tes secara serius dan sesuai dengan kapasitas fisik masing-masing.

Ia menambahkan bahwa Garjas periodik merupakan sarana penting untuk mengetahui tingkat kebugaran serta mengukur kemampuan jasmani prajurit secara berkala, yang juga menjadi salah satu persyaratan administrasi dalam pengusulan kenaikan pangkat maupun mengikuti pendidikan alih golongan.

Senada dengan hal tersebut, Kajasrem 163/WSA, Kapten Inf I Made Mahardika, turut menginstruksikan seluruh peserta agar mengikuti setiap materi dengan sungguh-sungguh dan maksimal tanpa mengabaikan faktor keamanan dan keselamatan diri.

Usai tahap pemanasan dan pembagian gelombang, peserta militer langsung mengikuti materi Kesegaran Jasmani A berupa lari selama 12 menit, dilanjutkan Kesegaran Jasmani B yang mencakup pull-up, sit-up, push-up masing-masing selama satu menit, serta shuttle run yang dibagi menjadi tiga gelombang. Adapun materi bagi personel PNS berupa lari sejauh 2.400 meter.

Rangkaian kegiatan kemudian berlanjut ke Kolam Renang Telaga Madu, Desa Lebih, di mana para peserta melaksanakan tes ketangkasan renang dasar gaya dada sejauh 50 meter. Seluruh rangkaian Garjas Periodik II TA 2026 ini dilaksanakan sebagai tindak lanjut atas Surat Telegram Danrem 163/Wira Satya mengenai penyelenggaraan tes kesamaptaan jasmani semester II tahun 2026 di jajaran Korem 163/Wira Satya, dan diakhiri dengan evaluasi menyeluruh sebagai bahan penilaian akhir. Drm-MD